ဟင်းတွဲစပ်ချက်ပြုတ်နည်း

Unicode

အိမ်ရှင်မ နဲ့ ဟင်းချက်ဖို့အခက်တွေ့နေသူများအတွက် မိသားစုအတွက် ဟင်းတွဲစပ်ရန်
ကြက်/ဝက်/ဆိတ် အသားတမိျုး နဲ့အားလူး ရော၊

ချဉ်ပေါင်/မုံလာဥ/ကင်မွန်းရွက်/မုန်ညင်းကို ငါးနဲ့ချဉ်ရည်ချက်၊

ငပိကျော်/ငံပြာရေကျော်/ပဲပုတ်ကျော်/ငပိရေဖျော် ကြိုက်နှစ်သက်ရာအငံ၊

မြင်းခွာရွက်/ပဲသီး/ကန်ဇွန်းရွက်/ဟင်းနုနွယ်ရွက် အသုတ်စုံ၊ သို့၊ အရွက်ကြော်
ဟင်းမယ်များများချက်လျင်ကုန်ကျစရိတ်များမည်၊ စားကောင်းရန်သာအဓိကဖြစ်ပါသည်။

ထမင်းဖြူ နဲ့တွဲပြီး စားသုံးဖို့ အဆင်ပြေမယ့်ဟင်းလျှာများ တင်ပေးဖို့ မေးထားပါတယ် ။

၁။ ရှောက်ရွက်ဟင်းချို ၊ ငါးခူစဉ်းကော ၊နှမ်းဖတ်ချဉ်သုပ် ၊

၂။ ပဲနီလေးဟင်းချ ို ၊ ကြက်သားဟင်း ၊ ငါးငါးပိစဉ်းကြော် ၊ ရှောက်သီးသုပ်
၃။ ဘူးသီးဟင်ခါး ၊ ပုစွန်ဆိပ်အစပ်ချက် ၊ ဘဲဥကြော် ၊ ခရမ်းချဉ်သီးသုပ်

၄။ ပဲကြီးနဲ့ဆူးပုပ်ရွက် ဟင်းချိ ု ၊ငါးခြောက်ထောင်းကြော် ၊ သရက်ချဉ်သုပ်

၅။ ချဉ်ပေါင်ဟင်းချ ို ၊ ငါးဆီပြန်(သို့)ငါးကြော် ၊ပဲးစောင်းခါးသီးသုပ်

၆။ ငါးသလောက်ပေါင်း (သို့) ရေချ ိုချက် ၊ အရွက်ကြော် ၊ တို့စရာ/ချဉ်ပတ် ၊ ငပိရည်ကျ ို

၇။ ပဲကုလားဟင်း ၊ ဘာလချောင်ကြော် ၊ပုစွန်ခြောက်ကြော် ၊ သရက်သီးသနပ် ဆိတ်သားဗင်ဒါလူးဟင်း

၈။ ကန်စွန်းရွက်ချဉ်ရည် ၊ ငါးလေးအိုးကပ်ချက် ၊ မုန့်ညှင်းရွက်ကြော် ၊ ငပိရည်ကျ ို ၊ တို့စရာ

၉။ ကြံမ္မဆိုင်ဟင်းချို ၊ ဘဲသားအစပ်ချက် ၊ ကန်စွန်းရွက်ကြော် ၊ ငပိသုပ် ၊ တို ့စ၇ာ

၁၀။ မန်ကျည်းရွက်ချဉ်ရည် ၊ ငါးပိကောင်ချက် ၊ ပဲပြုတ်ကြော် ၊ ကြောင်လျှာသီးသုပ်

၁၁။ ကုလားပဲဟင်းချ ို ၊ ၀က်သားဟင်းလေးချက် ၊ ငရုတ်သီးကြော် ၊ မန်ကျည်းရွက်သုပ်

၁၂။ ချဉ်ပေါင်နဲမျှစ်ကို ငါးနဲ့ချဉ်ရည်ချက် ၊ ပဲသီးကြော် ၊ ငရုတ်သီးထောင်း ၊ ၀က်သားကိုတရုတ်ချက်နည်းနဲချက်

၁၃။ ပဲပင်ပေါက််နှင့်ပဲပြားကျော် ၊ ငရုတ်သီးဆားထောင်း ၊ ခါကြက်ဥသုတ်

၁၄။ ငါးကြော် ၊ ကြာဇံဟင်းခါး ၊ရှောက်သီးသုတ်

၁၅။ အားလူးကက်သလိပ်ကြော် ၊ ပဲနီလေးနဲ့ကြာဇံဟင်းချို ၊ သရက်သီးသနပ်

၁၆။ မှိုကန်စွန်းကြော် ၊ ငါးခြောက်ဖုတ် ၊ ခ၀ဲသီးဟင်းချို ၊ သ၇က်ချဉ်သုတ်

၁၇။ သီးစုံပဲဟင်း ၊ ကြက်ဥကြော် ၊ငပိရည် ၊ တို့စရာ

၁၈။ ၀ဥသုပ် ၊ ခရမ်းသီးနှပ် ၊ ငပိရည် ၊ တို့စရာ ၊ ဘူးညွန်ကြော်ချက်

၁၉။ မကျည်းရွက်နဲ့ သနှပ်ရွက်ကိုငါးနဲ့ချက် ၊ ဘဲဥကြော် ၊ ငံပြာရည်ချက် ၊တို့စရာ

၂၀။ မျှစ်ကြော် ၊ ပုစွန်ကြော့ဆီပြန် ၊ငပိရည် ၊ တို့စရာ ၊ချဉ်ပေါင်ဟင်းရည်

အသတ်လွက်စားသုံးသူများအတွက်တွဲဖက်ဟင်းလ ျှာများ

၁။ ပဲပင်ပေါက်နှင့်ပဲပြားကြော် ၊ ငရုတ်သီးဆားထောင်း ၊ ခ၀ဲသီးဟင်းချို ။
၂။ အကြော်သုပ် ၊ ပဲပင်ပေါက်ဟင်းခ ျို ၊ သရက်သီးသနပ်
၃။ ဇီးဖြူသီးထောင်း ၊ ပဲသီးကြော် ၊မြေပဲဆံငပိချက်
၄။ ခရမ်းချဉ်သီးပင်စိမ်းအုပ် ၊ ငါးအတုသားမွကြော် ၊ ဆီတိုဟူး ၊ ယုံးပတီသီးဟင်းချို
၅။ သီးစုံခေါက်ဆွဲကြော် ၊ ရှောက်ရွက်ဟင်းချို ၊ သခွား / ကြက်သွန် ချဉ် ၊ပဲပြားဟင်း
၆။ ဘယာကြော်သုပ် ၊ မုန့်ညှင်းရွက်ကြော် ၊ ပူစီနံတို့စရာ ၊ ငရုတ်သီးဆားထောင်း
၇။ ဆလပ်ရွက်သုပ် ၊ သီးနှံစုံမွကြော် ၊မျှစ်ထောင်း ၊ သရက်သီးသနပ်
၈။ ၀ဥသုပ် ၊ မှန်ရောင်ဟင်းချို ၊မြေပဲကြော် ၊ ပြောင်းဖူးကြော်
၉။ လက်ဘက်သုပ် ၊ ပဲပြုတ်ကြော် ၊ ကြာဇံဟင်းခါး
၁၀။ ဆီတို့ဟူနဲ့အစိမ်းကြော် ၊ မုံလာဥပိုးတီသုပ် ၊ ဟင်းခါး
၁၁။ ရွေဖယုံသီးဟင်း ၊ ပဲပြားသုတ် ၊မြင်းခွာရွက်ဟင်းချို
၁၂။ သတ်သတ်လွတ်ဘဲပေါင်း ၊ သနပ်စုံသုပ် ၊ မှန်ရောင်ဟင်းချို
၁၃။ ဘာလခြောင်ကြော် ၊ ဆူးပုပ်နဲ့ပဲကြီးဟင်းချို ၊ မန်က ျည်းရွက်သုပ်
၁၄။ အားလူးကက်သလိပ်ကြော် ၊ ပဲနီလေးနဲ့ကြာဇံဟင်းချို ၊ သရက်သီးသနပ်
၁၅။ ပဲကြီးနှပ် ၊ ဘူးညွန့်ကြော်ချက် ၊ ပဲငံပြာရည်ဖျော် ၊ တို့စရာ
၁၆။ ပဲငပိချက် ၊ တို့စရာ၊ ကန်စွန်းရွက်ကြော် တို့ကို တွဲစားနိုင်ပါတယ်နော်။

မဆင်ပြေရင် like & Share လုပ်ဖို့မမဲ့နဲ့နော် Comment လေးပေးသွားပါလား

Zawgyi

အိမ္ရွင္မ နဲ႔ ဟင္းခ်က္ဖုိ႔အခက္ေတြ႕ေနသူမ်ားအတြက္ မိသားစုအတြက္ ဟင္းတြဲစပ္ရန္
ၾကက္/ဝက္/ဆိတ္ အသားတမိ်ဳး နဲ႔အားလူး ေရာ၊

ခ်ဥ္ေပါင္/မံုလာဥ/ကင္မြန္းရြက္/မုန္ညင္းကို ငါးနဲ႔ခ်ဥ္ရည္ခ်က္၊

ငပိေက်ာ္/ငံျပာေရေက်ာ္/ပဲပုတ္ေက်ာ္/ငပိေရေဖ်ာ္ ႀကိဳက္ႏွစ္သက္ရာအငံ၊

ျမင္းခြာရြက္/ပဲသီး/ကန္ဇြန္းရြက္/ဟင္းႏုႏြယ္ရြက္ အသုတ္စုံ၊ သို႔၊ အရြက္ေၾကာ္
ဟင္းမယ္မ်ားမ်ားခ်က္လ်င္ကုန္က်စရိတ္မ်ားမည္၊ စားေကာင္းရန္သာအဓိကျဖစ္ပါသည္။

ထမင္းျဖဴ နဲ႔တြဲၿပီး စားသံုးဖို႔ အဆင္ေျပမယ့္ဟင္းလွ်ာမ်ား တင္ေပးဖို႔ ေမးထားပါတယ္ ။

၁။ ေရွာက္ရြက္ဟင္းခ်ိဳ ၊ ငါးခူစဥ္းေကာ ၊ႏွမ္းဖတ္ခ်ဥ္သုပ္ ၊

၂။ ပဲနီေလးဟင္းခ် ဳိ ၊ ၾကက္သားဟင္း ၊ ငါးငါးပိစဥ္းေၾကာ္ ၊ ေရွာက္သီးသုပ္

၃။ ဘူးသီးဟင္ခါး ၊ ပုစြန္ဆိပ္အစပ္ခ်က္ ၊ ဘဲဥေၾကာ္ ၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီးသုပ္

၄။ ပဲႀကီးနဲ႔ဆူးပုပ္ရြက္ ဟင္းခ်ိ ဳ ၊ငါးေျခာက္ေထာင္းေၾကာ္ ၊ သရက္ခ်ဥ္သုပ္

၅။ ခ်ဥ္ေပါင္ဟင္းခ် ဳဳိ ၊ ငါးဆီျပန္(သို႔)ငါးေၾကာ္ ၊ပဲးေစာင္းခါးသီးသုပ္

၆။ ငါးသေလာက္ေပါင္း (သို႔) ေရခ် ဳိခ်က္ ၊ အရြက္ေၾကာ္ ၊ တို႔စရာ/ခ်ဥ္ပတ္ ၊ ငပိရည္က် ဳိ

၇။ ပဲကုလားဟင္း ၊ ဘာလေခ်ာင္ေၾကာ္ ၊ပုစြန္ေျခာက္ေၾကာ္ ၊ သရက္သီးသနပ္ ဆိတ္သားဗင္ဒါလူးဟင္း

၈။ ကန္စြန္းရြက္ခ်ဥ္ရည္ ၊ ငါးေလးအိုးကပ္ခ်က္ ၊ မုန္႔ညွင္းရြက္ေၾကာ္ ၊ ငပိရည္က် ဳိ ၊ တို႔စရာ

၉။ ႀကံမၼဆိုင္ဟင္းခ် ဳိ ၊ ဘဲသားအစပ္ခ်က္ ၊ ကန္စြန္းရြက္ေၾကာ္ ၊ ငပိသုပ္ ၊ တို ့စ၇ာ

၁၀။ မန္က်ည္းရြက္ခ်ဥ္ရည္ ၊ ငါးပိေကာင္ခ်က္ ၊ ပဲျပဳတ္ေၾကာ္ ၊ ေၾကာင္လွ်ာသီးသုပ္

၁၁။ ကုလားပဲဟင္းခ် ဳိ ၊ ၀က္သားဟင္းေလးခ်က္ ၊ ငရုတ္သီးေၾကာ္ ၊ မန္က်ည္းရြက္သုပ္

၁၂။ ခ်ဥ္ေပါင္နဲမွ်စ္ကို ငါးနဲ႔ခ်ဥ္ရည္ခ်က္ ၊ ပဲသီးေၾကာ္ ၊ ငရုတ္သီးေထာင္း ၊ ၀က္သားကိုတရုတ္ခ်က္နည္းနဲခ်က္

၁၃။ ပဲပင္ေပါက္္ႏွင့္ပဲျပားေက်ာ္ ၊ ငရုတ္သီးဆားေထာင္း ၊ ခါၾကက္ဥသုတ္

၁၄။ ငါးေၾကာ္ ၊ ၾကာဇံဟင္းခါး ၊ေရွာက္သီးသုတ္

၁၅။ အားလူးကက္သလိပ္ေၾကာ္ ၊ ပဲနီေလးနဲ႔ၾကာဇံဟင္းခ်ဳိ ၊ သရက္သီးသနပ္

၁၆။ မႈိကန္စြန္းေၾကာ္ ၊ ငါးေျခာက္ဖုတ္ ၊ ခ၀ဲသီးဟင္းခ်ဳိ ၊ သ၇က္ခ်ဥ္သုတ္

၁၇။ သီးစံုပဲဟင္း ၊ ၾကက္ဥေၾကာ္ ၊ငပိရည္ ၊ တို႕စရာ

၁၈။ ၀ဥသုပ္ ၊ ခရမ္းသီးႏွပ္ ၊ ငပိရည္ ၊ တို႕စရာ ၊ ဘူးညြန္ေၾကာ္ခ်က္

၁၉။ မက ်ည္းရြက္နဲ႔ သႏွပ္ရြက္ကိုငါးနဲ႔ခ ်က္ ၊ ဘဲဥေၾကာ္ ၊ ငံျပာရည္ခ ်က္ ၊တို႔စရာ

၂၀။ မ ွ်စ္ေၾကာ ္ ၊ ပုစြန္ေၾကာ့ဆီျပန္ ၊ငပိရည္ ၊ တို႕စရာ ၊ခ ်ဥ္ေပါင္ဟင္းရည္

အသတ္လြက္စားသံုးသူမ်ားအတြက္တြဲဖက္ဟင္းလ ွ်ာမ်ား

၁။ ပဲပင္ေပါက္ႏွင့္ပဲျပားေၾကာ ္ ၊ ငရုတ္သီးဆားေထာင္း ၊ ခ၀ဲသီးဟင္းခ ် ဳိ ။
၂။ အေၾကာ ္သုပ္ ၊ ပဲပင္ေပါက္ဟင္းခ ် ဳိ ၊ သရက္သီးသနပ္
၃။ ဇီးျဖဴသီးေထာင္း ၊ ပဲသီးေၾကာ ္ ၊ေျမပဲဆံငပိခ ်က္
၄။ ခရမ္းခ ် ဥ္သီးပင္စိမ္းအုပ္ ၊ ငါးအတုသားမြေၾကာ ္ ၊ ဆီတိုဟူး ၊ ယံုးပတီသီးဟင္းခ ် ိဳ
၅။ သီးစံုေခါက္ဆြဲေၾကာ ္ ၊ ေရွာက္ရြက္ဟင္းခ ် ိဳ ၊ သခြား / ၾကက္သြန္ ခ ်ဥ္ ၊ပဲျပားဟင္း
၆။ ဘယာေၾကာ ္သုပ္ ၊ မုန္႔ညွင္းရြက္ေၾကာ ္ ၊ ပူစီနံတို႔စရာ ၊ ငရုတ္သီးဆားေထာင္း
၇။ ဆလပ္ရြက္သုပ္ ၊ သီးႏွံစံုမြမြေၾကာ ္ ၊မ ွ်စ္ေထာင္း ၊ သရက္သီးသနပ္
၈။ ၀ဥသုပ္ ၊ မွန္ေရာင္ဟင္းခ ်ဴ ိ ၊ေျမပဲေၾကာ ္ ၊ ေျပာင္းဖူးေၾကာ ္
၉။ လက္ဘက္သုပ္ ၊ ပဲျပဳတ္ေၾက ာ္ ၊ ၾကာဇံဟင္းခါး
၁၀။ ဆီတို႔ဟူနဲ႔အစိမ္းေၾကာ ္ေၾကာ ္ ၊ မုံလာဥပိုးတီသုပ္ ၊ ဟင္းခါး
၁၁။ ေရြဖယံုသီးဟင္း ၊ ပဲျပားသုတ္ ၊ျမင္းခြာရြက္ဟင္းခ ် ဳိ
၁၂။ သတ္သတ္လြတ္ဘဲေပါင္း ၊ သနပ္စံုသုပ္ ၊ မွန္ေရာင္ဟင္းခ ် ဳိ
၁၃။ ဘာလေျခာင္ေၾကာ ္ ၊ ဆူးပုပ္နဲ႔ပဲႀကီးဟင္းခ ် ိဳ ၊ မန္က ်ည္းရြက္သုပ္
၁၄။ အားလူးကက္သလိပ္ေၾကာ ္ ၊ ပဲနီေလးနဲ႔ၾကာဇံဟင္းခ်ဳိ ၊ သရက္သီးသနပ္
၁၅။ ပဲႀကီးႏွပ္ ၊ ဘူးညြန္႔ေၾကာ ္ခ ်က္ ၊ ပဲငံျပာရည္ေဖ်ာ္ ၊ တို႔စရာ
၁၆။ ပဲငပိခ ်က္ ၊ တို႔စရာ၊ ကန္စြန္းရြက္ေၾကာ္